INOCENTE OU REALISTA?

"Prevenir o estresse é saudável (o tormento pelo tormento não é recomendável para ninguém), mas ser suscetível, sentar-se e chorar ante o primeiro tropeço e querer que a vida seja gratificante 24 horas por dia é, definitivamente, infantil." - Walter Riso

Certamente o mundo não é um mar de rosas, mas se sua visão lhe indicar que pode tirar o melhor proveito (ou lição) de qualquer situação, então não estaria sendo, de qualquer forma, gratificante?

A diferença está na habilidade de você ser capaz de estar consciente de que é a variável mais importante desta equação. Está em suas mãos o poder de decidir ativamente seu futuro, ao invés de navegar na tempestividade do acaso.

Quanta gente segue por aí reclamando da crueldade da vida? Sei que tem algumas pessoas em mente quando digo isso, ou ainda, se reconhece como uma vítima das circunstâncias. O mundo nunca sorri para essas pessoas. Porém, acabamos percebendo que as regras criadas para que se sintam felizes, são totalmente desalinhadas com seu estilo de vida, tornando quase impossível uma vida na qual se sintam bem e gratas pelo que têm.

Existem aqueles que ainda, por já se considerarem sobreviventes em um mundo de caos, sobrevivem em modo super realista, ou ainda, pessimista, pensando antecipadamente em todas as possibilidades de algo dar errado ou de estar sendo enganado ou ainda, parecendo inocente, que sempre atiram a primeira pedra e acabam se fechando de qualquer possibilidade, boa ou ruim. Calma, amigo, também existe muita coisa boa lá fora.

Não digo aqui que alguém deve ser controlador ou manipulador a ponto de querer prever tudo e estar preparado para agir, mas é importante deixar claro o que é importante para você e onde quer chegar, para que não desperdice oportunidades valiosas, afinal a sorte é o encontro do preparo com a oportunidade. Ou não!?

O MODELO A SER SEGUIDO

O que uma pessoa que você considera um exemplo tem de diferente de você?

Analise honestamente e verá que as semelhanças são bem maiores do que poderia prever superficialmente. Somos todos seres humanos, dentro da mesma sociedade globalizada a compartilhar recursos. Com isso em mãos, para ser uma pessoa melhor, basta escolher alguma pequena diferença e fazer com que ela seja ainda menor a cada dia.

Porém, para sua surpresa - e alívio - por mais que tente ser exatamente a mesma pessoa que seu modelo é, você não será ele - ou ela - mas alguém que terá as boas qualidades que você reconhecia nele e ainda assim será você e suas possibilidades renovadas e ampliadas.





Em minha vida aprendi cedo que ao espelhar minhas escolhas e comportamentos em modelos em pessoas reais não estaria sendo uma simples cópia, mas sim um arranjo original de características positivas cuidadosamente selecionadas, sempre transformando o que não tinha mais propósito e cedendo espaço ao novo.

Tudo aquilo que existe hoje é formado pelos mesmos átomos que surgiram desde o início do universo, os mesmos elementos classificados dentro da mesma tabela periódica, se recombinando ao longo do tempo.

Sendo assim, quem é seu modelo a ser seguido? Comente!

Grande abraço!

COMO ESTÁ SUA AUTO-IMAGEM?

Vejo pessoas repetindo constantemente frases como:

- "Eu sou um/a idiota mesmo".
- "Como eu sou burro/a".
- "Eu sou um/a palhaço/a, todo mundo me faz de bobo/a".

O desafio para estas pessoas está em trocar estas frases por
algo que realmente as identifique positivamente. Afinal, todos temos comportamentos idiotas, todos somos feitos de palhaços em algum momento, mas generalizar e assumir isto como uma identidade é algo muito perigoso para nossa auto-estima.

"A auto-imagem é a essência da personalidade e do comportamento humano. Mude a auto-imagem, e ambos serão transformados", já afirmava Maxwell Maltz.

A repetição é uma das formas de comunicação subconsciente mais poderosas, portanto não é de se espantar que estas pessoas tenham estes conceitos tão aflorados surgindo espontaneamente.

Como qualquer mudança, exige disciplina e dedicação. Pode soar mecânico no começo, mas a Neurociência comprovou que com o tempo passa a ser natural. Então da próxima vez que se pegar tendo um comportamento reprovável, pense no que vai dizer a si mesmo, que tal lembrar de algo como:

Eu sou muito inteligente para estar me comportando assim.
Eu sei que posso fazer mais que isso.
Eu reconheço minha capacidade.

Espalhe para seus amigos e familiares, peça que eles lhe avisem quando virem você repetir algo depreciativo. Nada melhor que alguém de fora para nos avisar para tomarmos consciência de nossos gatilhos de maus comportamentos.

Grande abraço!